Als gedreven mountainbiker was ik op zoek naar een krachtsport die mij zou helpen om nog beter te worden in het moutainbiken en dus zette ik mijn eerste stappen bij CFOTR in 2019.
Als 53 jarige actieve sporter kan ik ondertussen wel zeggen dat mijn algemene fitheid nooit beter is geweest. Trainen volgens de CrossFit® methodolgie heeft mijn leven niet alleen op fysiek vlak getransformeerd, maar heeft ook mijn verlangen versterkt om anderen te helpen.
Ik heb zelf ervaren hoe positief de impact van de CrossFit® methodologie kan zijn op zowel mijn lichamelijke als geestelijke welzijn, en dit heeft mijn overtuiging versterkt dat ik anderen kan helpen bij hun eigen transformatie.
Sinds begin 2023 ben ik dan ook actief als CrossFit® coach en begeleid ik wekelijks atleten naar het bereiken van hun gezondheids- en fitnessdoelen.
Ervaringen
