Vous voulez raffermir?
Une belle forme, c’est une garantie avec les entraînements fonctionnels !
La méthode d’entraînement fonctionnel comme décrit par la CrossFit® Methodology va non seulement vous aider à perdre des kilos, mais va aussi vous aider à avoir une meilleure posture. Nous allons changer votre posture au lieu de vous faire perdre quelques litres d’eau, qui reviendront très vite. S’entrainer avec des poids activera votre masse musculaire en utilisant votre graisse corporelle comme source de combustion. Ceci vous donnera une belle figure et une perte de graisse. Combiné à une alimentation saine, vous bénéficierez également des avantages suivants:
- Gardez votre santé générale pendant une plus longue période
- Meilleures performances lors d’efforts physiques
- Pouvoir réfléchir plus vite
- Retardez le processus de vieillissement
