Basics

Wat zijn Basics-lessen?

Tijdens de Basics lessen wordt er veel tijd en aandacht besteed aan het correct aanleren van de basisbewegingen om zo de efficiëntie en veiligheid te verhogen. Deze lessen zijn vooral bedoeld voor nieuwe leden en diegenen die eens willen proberen tijdens hun gratis proefweek.

Aan wie bevelen wij de Basics-lessen aan:

• Voor iedereen die trainingen volgens de CrossFit (R) Methodologie wil beginnen
• Iedereen die geen enkele sport heeft beoefend
• Leden die terug herbeginnen na een periode van inactiviteit
• Gevorderde leden die een techniek willen herzien of bijwerken

Evenement tijdschema's (10)

Maandag
19:00 - 20:00
Hier begint het mooie avontuur
Ruisbroek - Basics

Maandag
20:00 - 21:00
Hier begint het mooie avontuur
Ruisbroek - Basics

Dinsdag
19:00 - 20:00
Hier begint het mooie avontuur
Ruisbroek - Basics

Dinsdag
20:00 - 21:00
Hier begint het mooie avontuur
Ruisbroek - Basics

Woensdag
19:00 - 20:00
Hier begint het mooie avontuur
Ruisbroek - Basics

Donderdag
19:00 - 20:00
Hier begint het mooie avontuur
Ruisbroek - Basics

Donderdag
20:00 - 21:00
Hier begint het mooie avontuur
Ruisbroek - Basics
admin

Vrijdag
19:00 - 20:00
Hier begint het mooie avontuur
Ruisbroek - Basics

Zaterdag
11:00 - 12:00
Hier begint het mooie avontuur
Ruisbroek - Basics

Zondag
10:00 - 11:00
Hier begint het mooie avontuur
Ruisbroek - Basics