Si tu souhaites participer à des compétitions, ces cours sont faits pour toi.

De nombreux conseils sont donnés pour accroître l’efficacité et augmenter les scores aux records personnels.

Chez CFOTR, nous utilisons l’entraînement fonctionnel tel qu’il est décrit dans la méthodologie CrossFit® (CrossFit est une marque déposée de CrossFit, Inc.).

Nous distinguons différents niveaux. Cela garantit un groupe homogène, optimisant la qualité, l’orientation et le suivi.

Nous évaluons régulièrement le niveau de chaque athlète par rapport à des objectifs spécifiques pour chaque niveau. Cela permet à chaque athlète de décider quelles compétences méritent d’être approfondies.

Tu peux consulter les objectifs pour chaque niveau en cliquant sur ce lien.