Lois Vallejo

Expérience:10 ans

Luis

Coach

Biographie :

En tant que jeune athlète, je suis passionné par tous les sports, mais surtout par le football. Néanmoins, l’entraînement selon la méthodologie CrossFit® est devenu mon sport principal : cette discipline a grandement amélioré ma condition physique générale, mon explosivité et surtout mon accélération. En me consacrant à la méthodologie CrossFit®, j’ai développé de nouvelles capacités et compétences et, surtout, j’ai pu améliorer ma force mentale et physique. Cette famille CFOTR m’a beaucoup appris et c’est maintenant à mon tour de partager ces compétences avec d’autres. N’attendez plus et venez profiter d’un style de vie différent en enrichissant et en transformant votre corps et votre esprit.

Compétences :

Entraînement selon la méthodologie CrossFit® depuis 2013
100%
Coach chez CFOTR depuis 2015
100%