fbpx
John

John

Coach
Ganshoren

Voor ik de trainingen volgens de CrossFit® Methodologie ontdekt, deed ik aan fitness in een klassieke gym. Deze vorm van training aan de hand van toestellen, en die bovendien ook zeer individualistisch was ingesteld, vond ik maar niets en haakte ik bijgevolg snel af.

Op een dag stelde mijn broer me voor om eens mee te komen naar CFOTR. Ik had er nog nooit van gehoord, maar vanaf de eerste les was ik al meteen verkocht.

De elementen die ik ervoor miste waren er opeens wel: constante variatie, fun, samenhorigheid, team spirit en bovendien uitermate compleet en efficiënt.

Ondertussen zijn we nu 4 jaar verder en is trainen volgens de CrossFit® Methodology een soort van levenswijze geworden en een ware passie! Een passie die ik nu op mijn beurt met zoveel mogelijk anderen wil delen.

Ervaringen

John Mendrik Coach CrossFit On The Road