Skip to content
HYROX TRAINING RACE 04/04
Verloop van de Hyrox Training Race
- Raadpleeg je starttijd in de SCHEDULE.
- Zorg dat je ruim op tijd aanwezig bent zodat je zonder stress kan starten.
- Je bent zelf verantwoordelijk voor je opwarming. Kom tijdig toe en warm je degelijk op. Er is voldoende materiaal aanwezig om dit comfortabel te doen.
- Vestiaires en douches zijn beschikbaar voor alle atleten.
Startprocedure (Waves)
- Elke 10 minuten start er een wave van drie atleten of teams.
- Om organisatorische redenen starten eerst de atleten of teams die het meeste gewicht op de sledges nodig hebben.
- Naarmate de categorieën vorderen, laden we stelselmatig gewicht af voor de volgende deelnemers.
- Atleten en teams die slechts 500m zullen lopen starten ook eerst.
- De scaled atleten en teams komen pas op het einde aan bod. Zij mogen zelf hun gewichten kiezen, volgens eigen inschatting en comfort.
- Het totale aantal waves hangt af van het aantal ingeschreven deelnemers.
Competition Corner
- We maken gebruik van het Competition Corner platform.
- Daar vind je: alle categorieën, de workouts per categorie, het tijdschema en de inschrijvingsmodule.
- Na de race: het leaderboard met alle resultaten
