De la gym, du judo, de l’escalade, du ski alpin, run de survie et du ski nautique. Depuis toujours le sport a fait partie de ma vie. Il a toujours été le moteur pour atteindre un but (comme atteindre le sommet du Mont-Blanc) ou pour me sentir bien dans ma peau.
En 2010 j’ai découvert CrossFit® Inc. via YouTube, un sport venu des Etats-Unis. Tout de suite je me suis aperçue qu’à travers les entraînements comme décrit pas la Méthodologie CrossFit® je pouvais encore nettement améliorer ma condition physique. En tant que professeur d’école, l’envie m’a prise de vouloir partager ce sport avec d’autres personnes.
Après avoir suivi une formation intensive CrossFit level 1 Trainer et CrossFit Level 2 Trainer et après avoir passé l’examen avec succès, je me sentais prête à vous faire découvrir ce sport.
En 2010, j’ai ouvert, avec 3 partenaires, la première salle CrossFit® Affiliate en Belgique. Ensemble avec CrossFit Anvers, nous avons été littéralement les pionniers en Belgique.
De plus, je suis fière d’être la première femme diplômé CrossFit Level 1 Trainer et CrossFit Level 2 Trainer en Belgique et d’avoir été élu par CrossFit® Headquarter en 2015 comme Fittest in Belgium, dans ma catégorie.
Expériences
- Entraînement selons la méthodologie CrossFit® depuis 2010 (parmis les premiers en Belgique)
- Propriétaire d’une CrossFit® Affiliate depuis 2011
- 7 ans d’expérience en Personal Training et Group Training
- Workshop CrossFit® Mobilty
- Workshop Weightlifting chez Tom Goegebuur
- Workshop Kettlebell
