Les cours d’endurance sont conçus pour travailler davantage l’endurance et la résistance en mettant l’accent sur la course, le rameur, le saut (à la corde), les longues séries avec des poids légers, etc. Les sportifs qui cherchent à améliorer leur cardio en auront certainement pour leur argent.
Schedule
- Class time : Mercredi, 12:00pm- 1:00pm
- Class time : Mercredi, 6:00pm- 7:00pm
- Class time : Mercredi, 8:00pm- 9:00pm
- Class time : Vendredi, 12:00pm- 1:00pm
